Jesteś tutaj:

Przepisy i Kulinaria

Koktajl z bananem i awokado

  Brakuje Ci pomysłu na drugie śniadanie? Zjadłbyś kolację późnym wieczorem, ale nie chcesz, aby była zbytnio kaloryczna? Postaw na koktajl! To pożywna, lekka i smaczna przekąska, po którą można sięgać również między posiłkami.  …

Pokaż szczegóły

Kawa do zadań specjalnych

Ten nietypowy przepis na poranną kawę cieszy się coraz większą  popularnością. Co sprawia, że tak chętnie sięga się po Bulletproof Coffee? Jeszcze większa dawka energii! W jaki sposób przyrządzić ją we wzbogaconej wersji – z…

Pokaż szczegóły

Owoce morza w polskiej kuchni

W polskiej kuchni owoce morza pojawiają się coraz częściej. Polacy przekonują się do nich i coraz chętniej odkrywają nowe smaki. Mimo iż dostęp do świeżych krewetek, ośmiornic, muli i homarów jest coraz łatwiejszy, duża część…

Pokaż szczegóły

Zdrowo na święta

Święta to czas ucztowania i radowania się chwilami spędzanymi z rodziną często przy suto zastawionym stole. Wiele z pań odmawia sobie skosztowania wszystkich potraw ze względu  na dbałość o swoją figurę tuż przed zbliżającym się…

Pokaż szczegóły

Pan Kalafior w roli głównej

W polskiej kuchni kalafior to zazwyczaj dodatek do dań obiadowych. Podajemy go głównie z bułką tartą i polewamy tłuszczem, czasem jest też wypełniaczem zup. Rzadko jednak sięga się po kalafiora jako po główny punkt obiadu.…

Pokaż szczegóły