Jesteś tutaj:

Przepisy i Kulinaria

Batoniki omega-3-trio

Na pewno niejednokrotnie słyszałaś/słyszałeś już o „kwasach tłuszczowych omega-3”. Wielonienasyconym kwasom tłuszczowym z grupy omega-3, bo tak brzmi ich pełna prawidłowa nazwa, poświęciliśmy całą sekcję naszego artykułu „Wybieraj lepiej – dlaczego olej rzepakowy”. Koniecznie zajrzyj…

Pokaż szczegóły

Wakacyjne śniadanie

Powolne, bez pośpiechu, zjedzone w towarzystwie rodziny na tarasie, na trawie lub na kocu na plaży – wakacyjne śniadanie ma swój niepowtarzalny klimat i smak. Uwolnieni od większości obowiązków w czasie urlopu w końcu mamy…

Pokaż szczegóły

Posiłki dla seniora

Posiłki dla seniora Już po 30-stym roku życia w naszym organizmie zaczynają zachodzić nieodwracalne zmiany, które skutkują spowolnieniem działania niektórych organów. Jak mimo upływających lat zachować dobrą formę? Pomoże prawidłowa dieta z odpowiednio dobranymi tłuszczami.…

Pokaż szczegóły