fakty i mity Archives - Pokochaj Olej Rzepakowy

Oliwa czy olej rzepakowy? Rozprawiamy się z mitami w świetle nauki.

1. Czy oliwa z oliwek jest zdrowsza od oleju rzepakowego? Fakt Dowody naukowe nie potwierdzają, że oliwa jest zdrowsza od oleju rzepakowego. Oba oleje mają korzystny profil żywieniowy. Olej rzepakowy zawiera więcej omega-3 (ALA)…

24 lipca 2026 Zostaw komentarzKompendium wiedzy

Mity żywieniowe

Rzepakowy niezdrowy? Mit! Plotka! Fałsz! Mit może zniszczyć, plotka wyrządzić krzywdę, także wtedy, gdy bohaterem nie jest celebryta znany z tego, że jest znany, ale produkt spożywczy. Przesąd na temat kefiru – że ten z…

2 kwietnia 2014Katarzyna Bosacka, O oleju rzepakowym