kwasy omega-3 Archives - Pokochaj Olej Rzepakowy
Pokochaj Olej RzepakowyPokochaj Olej Rzepakowy
Pokochaj Olej Rzepakowy
Pokochaj Olej Rzepakowy

Szukaj
 
  • O oleju rzepakowym
  • Zdrowie i uroda
  • Przepisy i Kulinaria
  • Znani o oleju
  • Słowniczek
  • Kompendium wiedzy
  • O Akcji
  • Biuro prasowe
Menu wrócić  

Olej rzepakowy w piramidzie/talerzu zdrowego żywienia

Zasady zdrowego żywienia opracowywane od lat przez środowiska naukowe często przedstawiane są w sposób graficzny, poprzez zobrazowanie zalecanych w diecie grup produktów. Ma to na celu zilustrowanie podstaw żywienia w znacznie uproszczonej formie i ułatwienie…

13 października 2022Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Olej rzepakowy a diety roślinne

Diety roślinne stają się coraz bardziej powszechne, głównie ze względów zdrowotnych, w tym mniejszego ryzyka otyłości, cukrzycy i chorób serca. Szacuje się, że w Polsce wegetarianie i weganie stanowią obecnie 7,5% populacji (większość to osoby…

9 września 2022Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Dlaczego warto zastąpić masło w przepisach na ciasto olejem rzepakowym?

Wszystkie tradycyjne przepisy na wypieki od lat opierały się na mące pszennej, cukrze i … maśle. W czasach kiedy zaczynamy mocniej dbać o zdrowie i zwracać uwagę na to co jemy, patrząc na receptury nie…

23 grudnia 2021Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Olej rzepakowy – czy to obecnie najlepsze źródło niedoborowych omega 3?

Kwasy omega 3 należące do niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych to niezwykle ważny, ale niedoborowy składnik naszej diety. Tłuszcze te pełnią wiele funkcji dla zdrowia organizmu: Profilaktyka nadciśnienia i chorób serca, zmniejszenie śmiertelności osób z chorobą…

13 grudnia 2021Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Olej rzepakowy a choroby tarczycy

Osoby z różnymi schorzeniami zwykle szukają informacji dotyczących zalecanej diety w internecie. Niestety nie jest to dobre miejsce, aby indywidualnie zadbać o zdrowie i przeczytać rzetelne wskazówki. Nierzadko niestety również wiele specjalistów podaje błędne zalecenia…

1 grudnia 2021Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Masło czy olej rzepakowy?

Te dwa produkty to jedne z najchętniej wybieranych przez Polaków produktów tłuszczowych wzbogacających codzienną dietę. Ma na to wpływ wiele czynników, między innymi ich dostępność, nasza rodzima tradycja kulinarna czy walory smakowe. Poza konsystencją i…

22 czerwca 2021Zostaw komentarzKompendium wiedzy, O oleju rzepakowym, Zdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Batoniki omega-3-trio

Na pewno niejednokrotnie słyszałaś/słyszałeś już o „kwasach tłuszczowych omega-3”. Wielonienasyconym kwasom tłuszczowym z grupy omega-3, bo tak brzmi ich pełna prawidłowa nazwa, poświęciliśmy całą sekcję naszego artykułu „Wybieraj lepiej – dlaczego olej rzepakowy”. Koniecznie zajrzyj…

22 czerwca 2021Zostaw komentarzKulinariaAutor: Katarzyna Haładej

Wybieraj lepiej – dlaczego olej rzepakowy?

Tłuszcze nasycone i nienasycone w diecie Polaka W 2020 r. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) opublikowała listę najpilniejszych wyzwań zdrowia publicznego na nadchodzącą dekadę. Wśród nich znalazła się ochrona ludzi przed niebezpiecznymi produktami, takimi jak żywność…

28 kwietnia 2021Zostaw komentarzKompendium wiedzyAutor: Agencja Euforia

Zastosowanie oleju rzepakowego w diecie dra. Ornisha

Zastosowanie oleju rzepakowego w diecie dr Ornisha dla osób z grupy ryzyka chorób sercowo-naczyniowych

Prawidłowe żywienie wpływa na nasze zdrowie w dobie najnowszych badań w medycynie i naukach pokrewnych, powiedzenie ojca medycyna Hipokratesa: „Niechaj wasze pożywienie będzie lekarstwem i lekarstwem waszym – pożywienie”, jest nadal aktualne. Ryzyko występowania chorób…

23 września 2020Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Katarzyna Haładej

Serce rzepak

Olej rzepakowy w ochronie zdrowia serca

  Nasz styl życia w znacznym stopniu wpływa na ryzyko wystąpienia chorób układu sercowo-naczyniowego. Odpowiednia modyfikacja codziennych nawyków, w tym diety, stanowi niezbędny element leczenia nadciśnienia tętniczego oraz choroby niedokrwiennej serca. Jednym ze wskaźników jakości…

31 sierpnia 2020Zostaw komentarzZdrowie i UrodaAutor: Agencja Euforia
123
PoprzedniaNastępna
STRONA ZOSTAŁA PIERWOTNIE PRZYGOTOWANA
NA POTRZEBY PROGRAMU WSPÓŁFINANSOWANEGO
W LATACH 2015 - 2018 ZE ŚRODKÓW UNII EUROPEJSKIEJ ORAZ RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ
Strona jest finansowana z Funduszu Promocji Roślin Oleistych
Pokochaj Olej Rzepakowy
  • Strona główna
  • O oleju rzepakowym
  • Zdrowie i uroda
  • Przepisy i Kulinaria
  • O akcji
  • Rada programowa
  • Biuro prasowe
  • Słowniczek
  • Kontakt
Dolne Menu
STRONA ZOSTAŁA PIERWOTNIE PRZYGOTOWANA
NA POTRZEBY PROGRAMU WSPÓŁFINANSOWANEGO
W LATACH 2015 - 2018 ZE ŚRODKÓW UNII EUROPEJSKIEJ ORAZ RZECZYPOSPOLITEJ POLSKIEJ
Strona jest finansowana z Funduszu Promocji Roślin Oleistych
Niniejsza strona wykorzystuje pliki cookies.Informacje uzyskane za pomocą cookies wykorzystywane są głównie w celach statystycznych i w celu dopasowanie treści reklamowych. Pozostając na stronie godzisz się na ich zapisywanie w Twojej przeglądarce. Jeżeli nie wyrażasz na to zgody, możesz wyłączyć obsługę cookies w swojej przeglądarce internetowej.Akceptuję