Nowa piramida żywieniowa w USA wywołała ogromne emocje, ponieważ bardziej eksponuje produkty takie jak czerwone mięso, masło i pełnotłusty nabiał. Nie oznacza to jednak rewolucji w nauce o żywieniu. Oficjalne wytyczne żywieniowe USA nadal…
Zostaw komentarzKompendium wiedzyTłuszcze – podpora naszej diety Tłuszcze to substancje kontrowersyjne. Już sama ich nazwa wywołuje u wielu osób negatywne skojarzenia. Dzieje się tak dlatego, że powszechnie utożsamiamy je z przyczyną nadwagi, otyłości i chorób. Tymczasem stanowią…
Zdrowie i UrodaUbiegłoroczne Ogólnopolskie Badanie Rozpowszechnienia Czynników Ryzyka Chorób Układu Krążenia (NATPOL 2011) wykazało, że aż 61% dorosłych Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu we krwi i wymaga leczenia farmakologicznego, jak również radykalnej zmiany stylu życia. Co…
Zdrowie i Uroda
