Lato, to czas wakacji, aktywnego odpoczynku i słodkiego lenistwa w promieniach słońca. W upalne dni najchętniej sięgamy po orzeźwiające napoje takie jak lemoniada oraz lody i świeże owoce. Najczęściej wybieramy arbuzy i melony – nic…
Zostaw komentarzBez kategorii, Kulinaria, O Akcji, O oleju rzepakowymCzy znacie kaszę, która tak naprawdę jest makaronem? Kuskus – bo o nim mowa – jest źródłem wielu składników odżywczych. W połączeniu z innymi wartościowymi produktami, na przykład olejem rzepakowym, stanowić będzie pełnowartościowy posiłek, który…
Zostaw komentarzBez kategorii, KulinariaDziękujemy za Wasze smakowite przepisy! Wybór nie był łatwy, wszystkie sałatki chętnie byśmy zjedli! Nagrody główne – czyli rowery miejskie trafiają do: Rowery trafiają do: Sylwia Kinga https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1678058529113437&set=p.1678058529113437&type=3&theater Monika Lemko https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1003041726441091&set=p.1003041726441091&type=3&theater Joanna Pindor https://www.facebook.com/photo.php?fbid=1708563226057477&set=p.1708563226057477&type=3&theater Anna…
Zostaw komentarzBez kategorii, Nasze konkursySkładniki: 250-300 g fileta z łososia, 1 papryczka chili, 1/2 pęczka kolendry, skórka z 1 i sok z 2 limonek, 1 łyżka sosu sojowego, 2 opakowania makaronu sojowego, 1/2 żółtej papryki, 1/2 czerwonej papryki, 3-4…
KulinariaSkładniki: 1 średni burak, 1 pomarańcza, 50 g sera typy feta, garść rukoli, 1 łyżka miodu, 1 łyżka octu balsamicznego, olej rzepakowy, sól, świeżo zmielony kolorowy pieprz Sposób przygotowania: Buraka dokładnie myjemy, osuszamy, ścinamy dwa…
KulinariaSkładniki (na 1 porcję): garść miksu sałat 1 małe opakowanie sera camembert (75 g) 1 pierś z kurczaka 1/2 gruszki kilka plastrów ogórka kilka kromek bagietki mała garść orzechów włoskich olej rzepakowy sól, pieprz, rozmaryn…
KulinariaSkładniki (na 2 duże porcje): 1 opakowanie miksu sałat 2 piersi z kurczaka 3 kromki pieczywa pełnoziarnistego ok 10-12 pomidorków koktajlowych parmezan Marynata do mięsa: 3 łyżki oleju rzepakowego 1 łyżka octu balsamicznego 2 łyżki…
KulinariaWiosna to czas pozytywnych zmian – natura budzi się do życia, dni stają się coraz dłuższe i cieplejsze, a my za sprawą większej ilości słońca – bardziej optymistycznie nastawieni do siebie i otoczenia. Warto…
KulinariaSkładniki: 4-5 papryk 250 g mięsa mielonego 125 g sera typu feta 100 g ryżu ugotowanego na sypko 1/2 małej cukinii 1 pomidor 1/2 cebuli 2 ząbki czosnku 1/2 pęczka natki pietruszki 1 łyżka oleju…
KulinariaWszyscy długo czekaliśmy na wiosnę. I nasza skóra spragniona słońca, i nasze menu, stęsknione za świeżymi warzywami i owocami. W końcu nadeszła, narzuciła swoje reguły, zrobiła rewolucję w szafach i… spowszedniała. Wiosna to czas, gdy…
Kulinaria
