Rzepak do zupki, mamo!

Instytut Matki i Dziecka wydał właśnie „Poradnik żywienia dziecka” dla rodziców maluchów w wieku od 1. do 3. roku życia. Nareszcie, bo polski rodzic kompletnie pogubił się w kwestiach żywieniowych! Ze zdrowych tłuszczów w poradniku…

Katarzyna Bosacka

Fuj, nie lubię ryb, mamo!

Która z nas tego nie zna. Walka przy stole. Ściemnianie, że to kurczak, tylko trochę inaczej pachnie. Ukrywanie w sosie, paście, sałatce. Dzieci nie lubią ryb. Przeważnie. A zwłaszcza w Polsce gdzie zanika tradycja postnych…

Katarzyna Bosacka

dziecko z jabłkiem

Suplementacja czy zdrowa dieta?

Gdy dziecku brakuje witamin   Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy siłą rzeczy nasza dieta jest uboższa w świeże warzywa i owoce, powinniśmy dbać o jej jakość. Niższa temperatura, krążące w powietrzu wirusy, obniżona odporność –…

Zdrowie i Uroda

Śniadaniowe porady żywieniowe

W sierpniu nasi eksperci zostali dwukrotnie zaproszeni jako goście popularnego programu telewizyjnego „Pytanie na śniadanie”. Opowiadali o dobroczynnym wpływie oleju rzepakowego na zdrowie serca oraz o tym, jak ważne jest dostarczanie odpowiednich ilości tłuszczów w…

O Akcji

Dzieci zdrowsze dzięki tłuszczom?

Niemieccy naukowcy potwierdzają dobroczynny wpływ oleju rzepakowego na rozwój niemowląt Choć niezbędność tłuszczów w diecie potwierdzają specjaliści od żywienia, wciąż nie są one kojarzone ze zdrowym odżywianiem, którego ważny składnik w istocie stanowią. Naukowcy z…

Zdrowie i Uroda

Olej a dieta dziecka

Czyli co każda mama wiedzieć powinna Każda mama zdaje sobie sprawę jak istotna dla zdrowego rozwoju jej dziecka jest prawidłowa dieta – odpowiednio zbilansowana i dobrana stosownie do jego wieku. Jednak jak pokazują badania wykonane…

Zdrowie i Uroda