Fuj, nie lubię ryb, mamo!

Która z nas tego nie zna. Walka przy stole. Ściemnianie, że to kurczak, tylko trochę inaczej pachnie. Ukrywanie w sosie, paście, sałatce. Dzieci nie lubią ryb. Przeważnie. A zwłaszcza w Polsce gdzie zanika tradycja postnych piątków, nie ma sklepów rybnych z prawdziwego zdarzenia, a wybór w supermarketach nie zawsze jest pierwszej jakości i świeżości. W tej sytuacji pomoże tran i… olej rzepakowy, który ma 10 razy więcej bezcennych, „rybnych” kwasów omega-3 niż oliwa z oliwek.