danie na bazie oleju rzepakowego

Olej rzepakowy w kuchni

Garść praktycznych porad   Olej rzepakowy to źródło kwasów omega-3 i omega-6, wspomagających utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu we krwi; witaminy E (zwanej witaminą młodości), K (ważnej szczególnie w diecie dzieci) i prowitaminy A. By służył…

O oleju rzepakowym

Jogurtowe muffiny z borówkami

Lekkie i puszyste. Delikatne i wilgotne dzięki jogurtowi. Pełne soczystych borówek. Latem nie mogło ich u mnie zabraknąć. Składniki na 15 muffinek: 2,5 szklanki mąki pszennej pół szklanki cukru 1 opakowanie cukru wanilinowego 1 czubata…

Kulinaria

Gwałtu, rety! Baba w kuchni

Wielkanocne pieczenie z olejem rzepakowym Kolorowe pisanki, zielona rzeżucha, cieszące oko mazurki o przeróżnych kształtach, dekoracyjne baranki i zajączki, a między nimi ona – królowa świątecznego stołu – baba wielkanocna. Znana i lubiana od pokoleń,…

Kulinaria

Zapiekane naleśniki ze szpinakiem

Składniki: 8 gotowych naleśników (ewentualnie placków tortilli) szpinak – 500 gramów mięso mielone – 300 gram żółty ser starty – 100 gram jajko – 1 sztuk kwaśna śmietana – 1 szklanka ketchup – 1 szklanka…

Kulinaria

Luksusowa zapiekanka ziemniaczana

Coś żółtego, coś zielonego, coś białego… i zobaczcie sami jak będzie smacznie! Składniki: • 8 średniej wielkości ziemniaków • główka brokuł • 30 dag mielonego mięsa(może być wieprzowo- drobiowe) • 3 cebule • duża filiżanka…

Kulinaria

Pizza all’italiana

Najlepszą można zjeść tylko we Włoszech. O czym mowa? Oczywiście, chodzi o pizzę. Stanowi idealne połączenie ciasta, ziół i składników, które czynią ją tak smaczną. Niewielu wie, jak sprawić, aby ciasto smakowało rodem z Włoch.…

Kulinaria

Grudniowe wypieki

Święta Bożego Narodzenia, tak głęboko zakorzenione w polskiej tradycji, nie mogłyby istnieć bez wypieków! Dlatego też pewnym jest, że każda gospodyni nie wyobraża sobie pieczenia bez świeżych i pełnowartościowych składników. Jednym z ważniejszych jest bez…

Kulinaria