Śniadaniowe porady żywieniowe

W sierpniu nasi eksperci zostali dwukrotnie zaproszeni jako goście popularnego programu telewizyjnego „Pytanie na śniadanie”. Opowiadali o dobroczynnym wpływie oleju rzepakowego na zdrowie serca oraz o tym, jak ważne jest dostarczanie odpowiednich ilości tłuszczów w…

Pokaż szczegóły

Jak pogodzić lato z jesienią

Kolorowe przetwory na chłodne wieczory   Tego roku jesień zaskoczyła nas jak rzadko. Z dnia na dzień za oknami zagościła szarość, krajobraz spłynął w strugach deszczu, a lato stało się już tylko wspomnieniem. Jest jednak…

Pokaż szczegóły

Jogurtowe muffiny z borówkami

Lekkie i puszyste. Delikatne i wilgotne dzięki jogurtowi. Pełne soczystych borówek. Latem nie mogło ich u mnie zabraknąć. Składniki na 15 muffinek: 2,5 szklanki mąki pszennej pół szklanki cukru 1 opakowanie cukru wanilinowego 1 czubata…

Pokaż szczegóły