Dr hab. n. farm. Hanna Mojska, prof. nadzw. IŻŻ Wstęp Aktualne zalecenia żywieniowe (1, 2) wskazują na potrzebę ograniczenia spożycia tłuszczu całkowitego do poziomu poniżej 30% energii z diety wśród osób dorosłych. Zalecane jest również…
Pokaż szczegółyDziękujemy za Wasze zdjęcia! Znów zaskoczyliście nas swoją pomysłowością! J Wybór nie był łatwy i chętnie nagrodzilibyśmy Was wszystkich, ale niestety nie możemy, bo ogranicza nas ilość nagród J Nagrody główne – książki „Wzór na…
Pokaż szczegółyHanna Stolińska-Fiedorowicz, dietetyk kliniczny, Instytut Żywności i Żywienia Tłuszcz – jeden z trzech składników odżywczych to niezbędny element prawidłowej diety, którego spożycie powinno pokrywać 20-30% wartości energetycznej całodziennych posiłków. Na przestrzeni lat systematycznie rośnie…
Pokaż szczegółyLody to chyba najpopularniejsza letnia przekąska. Doskonale chłodzą w upalne dni i – przede wszystkim – świetnie smakują. A gdyby tak spróbować stworzyć domową wersję tego smakołyka? Przygotowanie takich lodów nie jest trudne, da nam…
Pokaż szczegółyKochani! Mamy dla Was kolejny konkurs! Tym razem zachęcamy Was do zabawy w kuchni i zainspirowania się do stworzenia dań poradami i przepisami naszego ambasadora – Grzegorza Łapanowskiego. Co jakiś czas, na naszym facebookowym profilu,…
Pokaż szczegóły
Strona jest finansowana z Funduszu Promocji Roślin Oleistych
