Suplementacja czy zdrowa dieta?

Gdy dziecku brakuje witamin   Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy siłą rzeczy nasza dieta jest uboższa w świeże warzywa i owoce, powinniśmy dbać o jej jakość. Niższa temperatura, krążące w powietrzu wirusy, obniżona odporność –…

Pokaż szczegóły

Jak walczyć z Cholesterolem

Specjaliści od lat ostrzegają przed szkodliwym oddziaływaniem cholesterolu na układ krążenia i biją na alarm, bo aż 61% dorosłych Polaków ma problem z jego zbyt wysokim stężeniem we krwi[i]. Dobrze, że mówi się o nim…

Pokaż szczegóły

Śniadaniowe porady żywieniowe

W sierpniu nasi eksperci zostali dwukrotnie zaproszeni jako goście popularnego programu telewizyjnego „Pytanie na śniadanie”. Opowiadali o dobroczynnym wpływie oleju rzepakowego na zdrowie serca oraz o tym, jak ważne jest dostarczanie odpowiednich ilości tłuszczów w…

Pokaż szczegóły