<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>jak zrobic olej &#8211; Pokochaj Olej Rzepakowy</title>
	<atom:link href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/tag/jak-zrobic-olej/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu</link>
	<description>Pokochaj Olej Rzepakowy</description>
	<lastBuildDate>Fri, 23 Oct 2026 07:01:36 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.26</generator>
	<item>
		<title>Aromatyzowany olej rzepakowy – zrób to sam!</title>
		<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/aromatyzowany-olej-rzepakowy-zrob/</link>
		<comments>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/aromatyzowany-olej-rzepakowy-zrob/#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Feb 2017 13:50:43 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[emysliwiec]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[aromatyzopwany olej]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobic olej]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej porowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej z rzepaku]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej z ziołami]]></category>
		<category><![CDATA[olej aromatyzowany]]></category>
		<category><![CDATA[olej lubczykowy]]></category>
		<category><![CDATA[olej lubczykowy przepis]]></category>
		<category><![CDATA[olej porowy jak zrobić]]></category>
		<category><![CDATA[olej porowy przepis]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy w szklanej butelce]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://pokochajolejrzepakowy.eu/?p=6512</guid>
		<description><![CDATA[<p>Własnoręcznie robiony smakowy olej rzepakowy może być nie tylko doskonałym dodatkiem do wielu dań, lecz także fantastycznym pomysłem na prezent. Samodzielne przygotowanie takiego produktu nie jest trudne, a efekt może zachwycić! Aromatyzowany olej rzepakowy sprawdza&#8230;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/aromatyzowany-olej-rzepakowy-zrob/">Aromatyzowany olej rzepakowy – zrób to sam!</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Własnoręcznie robiony smakowy olej rzepakowy może być nie tylko doskonałym dodatkiem do wielu dań, lecz także fantastycznym pomysłem na prezent. Samodzielne przygotowanie takiego produktu nie jest trudne, a efekt może zachwycić!</strong></p>
<p>Aromatyzowany olej rzepakowy sprawdza się jako dodatek do wielu potraw, na przykład sałatek, makaronów czy grzanek. Bardzo dobrze smakuje on na zimno i nadaje potrawom niepowtarzalnego charakteru. Ponadto, przelany do szklanej butelki z umieszczonymi w niej dodatkami fantastycznie się prezentuje. Dzięki temu może stanowić piękną dekorację stołu czy też dobry pomysł na prezent. Do przygotowania takiego oleju nie potrzeba szczególnych umiejętności, trzeba jednak pamiętać o kilku zasadach, aby jak najdłużej zachował on świeżość i świetnie smakował J.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p><strong>Na sucho!</strong></p>
<p>Przed przygotowaniem aromatyzowanego oleju, należy upewnić się, że zarówno używane dodatki, jak i naczynia, w których będzie przechowywany, są całkowicie suche. Pozwoli to uniknąć nam zagrożenia zatruciem się szybko jełczejącym olejem, czy pryskania podczas smażenia (jak wiadomo rozgrzany olej pryska, gdy zetknie się z wodą). W jaki sposób to zrobić? Najlepiej do oleju rzepakowego dodawać suszone zioła i przyprawy. Jeśli jednak chcemy użyć świeżych produktów, po umyciu należy je dokładnie osuszyć ręcznikiem papierowym. Po kilku dniach, gdy olej przejdzie już smakiem, warto dla bezpieczeństwa wyjąć dodatki z butelki lub zostawić je, jeśli olej ma stanąć na restauracyjnym stole jako dekoracja.</p>
<p><strong>Na zimno czy na gorąco? </strong></p>
<p>Smakowy olej rzepakowy można stworzyć tak naprawdę na dwa sposoby. Pierwszym z nich jest aromatyzowanie na zimno. Działając w ten sposób wystarczy wsadzić do butelki z olejem wybrane dodatki, szczelnie zamknąć i odstawić do lodówki na około tydzień. Zdecydowanie bezpieczniejsza jednak jest druga droga przygotowania. Metoda ta polega na podgrzaniu oleju z dodatkami do temperatury około 80°. Dzięki temu znacznie szybciej przejdzie on aromatem.</p>
<p><strong>Czym aromatyzować?</strong></p>
<p>Jakich dodatków używać do aromatyzowania oleju? Tu mamy wielkie pole do popisu. Oto kilka przykładów zestawów dodatków, z których możemy skorzystać:</p>
<ul>
<li>bazylia i cytryna,</li>
<li>wanilia i pieprz,</li>
<li>czosnek,</li>
<li>kwiat bzu,</li>
<li>lub któraś z propozycji Grzegorza Łapanowskiego: <a href="https://www.youtube.com/watch?v=SYm4segHc9c">https://www.youtube.com/watch?v=SYm4segHc9c</a>.</li>
</ul>
<p><strong>Dlaczego warto?</strong></p>
<p>Warto docenić nie tylko walory smakowe aromatyzowanego oleju rzepakowego, lecz także jego właściwości prozdrowotne. Codzienne spożywanie około 2 łyżek tego produktu całkowicie pokrywa zapotrzebowanie fizjologiczne człowieka na kwas linolenowy (ALA) z rodziny Omega-3. Olej rzepakowy zawiera wysoki poziom witaminy E, a także witaminy K. Są to tylko niektóre jego właściwości. Użyjcie fantazji, korzystajcie z dostępnych przepisów i cieszcie się zdrowiem!</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/aromatyzowany-olej-rzepakowy-zrob/">Aromatyzowany olej rzepakowy – zrób to sam!</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/aromatyzowany-olej-rzepakowy-zrob/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Oleje smakowe – aromat ziół zamknięty w złocistym płynie</title>
		<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/oleje-smakowe-aromat-ziol-zamkniety-w-zlocistym-plynie/</link>
		<pubDate>Thu, 01 Aug 2013 13:43:51 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[emysliwiec]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Kulinaria]]></category>
		<category><![CDATA[czosnkowy]]></category>
		<category><![CDATA[imbirowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić czosnek w oleju]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobic olej]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej czosnkowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej porowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej smakowy]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobić olej z rzepaku]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobic oliwe czosnkowa]]></category>
		<category><![CDATA[jak zrobic oliwe smakowa]]></category>
		<category><![CDATA[olej czosnkowy jak zrobić]]></category>
		<category><![CDATA[olej czosnkowy przepis]]></category>
		<category><![CDATA[olej porowy jak zrobić]]></category>
		<category><![CDATA[olej smakowy]]></category>
		<category><![CDATA[olej smakowy jak zrobic]]></category>
		<category><![CDATA[olej smakowy przepis]]></category>
		<category><![CDATA[olej z przyprawami]]></category>
		<category><![CDATA[olej z ziołami]]></category>
		<category><![CDATA[oleje smakowe]]></category>
		<category><![CDATA[oleje smakowe domowej roboty]]></category>
		<category><![CDATA[oliwa smakowa jak zrobić]]></category>
		<category><![CDATA[przyprawy]]></category>
		<category><![CDATA[rzepak]]></category>
		<category><![CDATA[smakowe oliwy]]></category>
		<category><![CDATA[zioła]]></category>
		<category><![CDATA[zioła i oleje]]></category>
		<category><![CDATA[zioła w oleju]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://pokochajolejrzepakowy.pl/?p=2741</guid>
		<description><![CDATA[<p>Oleje smakowe to doskonała propozycja dla osób chcących przygotować wyjątkowy tłuszcz o niepowtarzalnym smaku. Dzięki prostemu zabiegowi dodania do oleju ulubionych ziół i przypraw można stworzyć indywidualną kompozycję smakową. Oleje stanowią świetną bazę do przygotowania&#8230;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/oleje-smakowe-aromat-ziol-zamkniety-w-zlocistym-plynie/">Oleje smakowe – aromat ziół zamknięty w złocistym płynie</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Oleje smakowe to doskonała propozycja dla osób chcących przygotować wyjątkowy tłuszcz o niepowtarzalnym smaku. Dzięki prostemu zabiegowi dodania do oleju ulubionych ziół i przypraw można stworzyć indywidualną kompozycję smakową.<a href="https://pokochajolejrzepakowy.pl/oleje-smakowe-aromat-ziol-zamkniety-w-zlocistym-plynie/shutterstock_78884902/" rel="attachment wp-att-2742"><img class="alignright size-medium wp-image-2742" title="shutterstock_78884902" src="https://pokochajolejrzepakowy.pl/wp-content/uploads/2013/08/shutterstock_78884902-200x300.jpg" alt="" width="200" height="300" srcset="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/wp-content/uploads/2013/08/shutterstock_78884902-200x300.jpg 200w, https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/wp-content/uploads/2013/08/shutterstock_78884902-533x800.jpg 533w, https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/wp-content/uploads/2013/08/shutterstock_78884902.jpg 667w" sizes="(max-width: 200px) 100vw, 200px" /></a> </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Oleje stanowią świetną bazę do przygotowania naturalnych aromatycznych mieszanek, dzięki którym, podobnie jak w przypadku niezastąpionych w kuchni marynat, zwiększymy intensywność smaku i zapachu potraw mięsnych, sałatek warzywnych oraz makaronów. Tłuszcze łatwo wchłaniają smak i aromat przypraw i ziół, dlatego samodzielnie przygotowany olej smakowy długo będzie cieszył nas dobrze utrwalonym zapachem bazylii, tymianku, szałwii, rozmarynu, czy melisy. Do przygotowania smakowych olejów najlepiej użyć świeżych ziół z własnego ogródka.</p>
<p style="text-align: justify;">Olejami, które najlepiej sprawdzają się do ich aromatyzowania ziołami i przyprawami, są tłuszcze o delikatnym, słabo wyczuwalnym własnym smaku i zapachu, które pozwolą na maksymalne wydobycie aromatu wybranych przez nas dodatków. Takim tłuszczem jest olej rzepakowy, który ze względu na swój neutralny smak i zapach, stanowi doskonałą bazę do przygotowania smakowych olejów. Inną, nie mniej ważną kwestią, przemawiającą za aromatyzowaniem właśnie oleju rzepakowego jest jego wartościowy skład. Dzięki dużej zawartości kwasów tłuszczowych Omega-6 i Omega-3 aromatyzowany olej rzepakowy wzbogaci potrawy nie tylko o intensywny zapach ulubionych ziół i przypraw, ale także o ważne dla naszego organizmu składniki odżywcze.</p>
<p style="text-align: justify;">O wartości samodzielnie przygotowywanych olejów smakowych świadczy nie tylko ich wysoka kulinarna użyteczność, ale także efektowny wygląd buteleczek, w których są przechowywane. Flakon wypełniony złocistym płynem, w którym zanurzone są listki i gałązki ziół stanowi prawdziwą ozdobę kuchennej półki, dodając pomieszczeniu klimatu i niewątpliwego uroku.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Olej czosnkowy</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Na dnie butelki umieszczamy kilka obranych ząbków czosnku oraz kilka ząbków pokrojonych w plasterki. W celu wzbogacenia smaku możemy dodać jeszcze świeże listki bazylii i rozmarynu. Całość zalewamy olejem rzepakowym, szczelnie zamykamy butelkę i odstawiamy do suchego, ciemnego i chłodnego miejsca na około 2 tygodnie. Jeżeli po upływie tego czasu nie wyczuwamy jeszcze wyraźnego aromatu czosnku i ziół, olej odstawiamy na jeszcze jeden tydzień, aby nabrał mocy. Płyn można odcedzić lub pozostawić z ziołami.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong> </strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Olej imbirowy</strong></p>
<p style="text-align: justify;">Świeże kłącze imbiru namaczamy w wodzie przez jedną dobę. Namoczony imbir kroimy na plasterki, które umieszczamy na dnie butelki i zalewamy olejem rzepakowym. Szczelnie zamkniętą butelkę odstawiamy w ciemnie i chłodne miejsce na tydzień – dwa. Aromat oleju powinien być wyczuwalny już po 4 dniach.</p>
<p style="text-align: justify;">Oleje smakowe doskonale nadają się do sałatek, ale mogą też być stosowane do smażenia i pieczenia. Jeśli nie mamy czasu na przygotowanie własnej kompozycji możemy poszukać  gotowych olejów smakowych w sklepach.</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/oleje-smakowe-aromat-ziol-zamkniety-w-zlocistym-plynie/">Oleje smakowe – aromat ziół zamknięty w złocistym płynie</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
