<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>kosmetyki &#8211; Pokochaj Olej Rzepakowy</title>
	<atom:link href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/tag/kosmetyki/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu</link>
	<description>Pokochaj Olej Rzepakowy</description>
	<lastBuildDate>Thu, 05 Nov 2026 11:10:38 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=4.9.26</generator>
	<item>
		<title>Domowy peeling na oleju rzepakowym – recepta na piękną cerę</title>
		<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/domowy-peeling-oleju-rzepakowym-recepta-piekna-cere/</link>
		<comments>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/domowy-peeling-oleju-rzepakowym-recepta-piekna-cere/#respond</comments>
		<pubDate>Fri, 10 Mar 2017 15:20:22 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[emysliwiec]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Bez kategorii]]></category>
		<category><![CDATA[O oleju rzepakowym]]></category>
		<category><![CDATA[Zdrowie i Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[cera]]></category>
		<category><![CDATA[domowy peeling do cery naczynkowej]]></category>
		<category><![CDATA[domowy peeling do twarzy naczynkowej]]></category>
		<category><![CDATA[domowy peeling enzymatyczny do cery naczynkowej]]></category>
		<category><![CDATA[domowy scrub]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[peeling]]></category>
		<category><![CDATA[peeling do cery naczynkowej domowy]]></category>
		<category><![CDATA[peeling z cukru i oleju]]></category>
		<category><![CDATA[peeling z kawy i oleju rzepakowego]]></category>
		<category><![CDATA[peeling złuszczający do twarzy domowej roboty]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://pokochajolejrzepakowy.eu/?p=6521</guid>
		<description><![CDATA[<p>Dziś peeling uznawany jest za jeden z podstawowych zabiegów kosmetycznych. Co ciekawe, skuteczny i naturalny kosmetyk możemy wykonać na bazie składników, które mamy w kuchni. Warto spróbować, aby móc cieszyć się piękną i promienną cerą. Nasza&#8230;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/domowy-peeling-oleju-rzepakowym-recepta-piekna-cere/">Domowy peeling na oleju rzepakowym – recepta na piękną cerę</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Dziś peeling uznawany jest za jeden z podstawowych zabiegów kosmetycznych. Co ciekawe, skuteczny i naturalny kosmetyk możemy wykonać na bazie składników, które mamy w kuchni. Warto spróbować, aby móc cieszyć się piękną i promienną cerą.</strong></p>
<p>Nasza skóra cały czas produkuje komórki, które przemieszczają się ku górze, zastępując starsze, zrogowaciałe warstwy. Zazwyczaj cykl wymiany naskórka trwa około 4 tygodni, jednak z wiekiem proces ten może przebiegać wolniej. Powoduje to, że nasza cera staje się szara i szorstka. Martwy naskórek, który nie został usunięty, zatyka pory i może skutkować pojawianiem się wyprysków. Rozwiązaniem tego typu problemów są peelingi, które usuwają zanieczyszczenia skóry.</p>
<p><strong>Jak to działa?</strong></p>
<p>Większość peelingów działa w niezwykle prosty sposób: znajdujące się w kosmetyku drobinki podczas tarcia mechanicznie usuwają martwy naskórek. Oprócz tego istnieją również specyfiki o nieco innej zasadzie działania. W peelingach enzymatycznych na przykład wykorzystywane są enzymy roślinne, które rozpuszczają zrogowaciałą warstwę naskórka. Ten rodzaj kosmetyków doskonale nadaje się do cery naczynkowej, ponieważ nie powoduje podrażnień skóry.</p>
<p><strong>Dostosowany do potrzeb</strong></p>
<p>Peeling jest kosmetykiem, który można bez problemu stworzyć w domu. Stworzony samodzielnie specyfik będzie dostosowany do potrzeb, tańszy i ekologiczny. Jako baza do peelingu bardzo dobrze sprawdzi się olej rzepakowy. Zawiera on wysoki poziom popularnej również w kosmetyce witaminy E oraz prowitaminę A. Oprócz tego, rafinowany olej rzepakowy nie ma zapachu ani smaku, dzięki czemu kosmetyk można dostosować również pod względem naszych preferencji zapachowych (np. przez dodanie olejków zapachowych). Jak stworzyć domowy peeling?</p>
<p><u>Składniki:</u></p>
<ul>
<li>1/3 szklanki rafinowanego oleju rzepakowego</li>
<li>6 łyżek brązowego cukru</li>
<li>łyżeczka miodu</li>
<li>sok z połowy limonki</li>
<li>ewentualnie kilka kropli wybranego olejku eterycznego</li>
</ul>
<p>Starannie mieszamy składniki i gotowe J</p>
<p>Przedstawiony powyżej peeling to jedynie jedna z wielu propozycji, wszystko zależy od naszych potrzeb, upodobań i… wyobraźni! Jako składnik złuszczający możemy wykorzystać fusy kawowe, granulowaną herbatę, czy właśnie cukier J</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/domowy-peeling-oleju-rzepakowym-recepta-piekna-cere/">Domowy peeling na oleju rzepakowym – recepta na piękną cerę</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/domowy-peeling-oleju-rzepakowym-recepta-piekna-cere/feed/</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Piękno w każdej kropli</title>
		<link>https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/piekno-w-kazdej-kropli/</link>
		<pubDate>Mon, 30 Jul 2012 08:20:02 +0000</pubDate>
		<dc:creator><![CDATA[emysliwiec]]></dc:creator>
				<category><![CDATA[Zdrowie i Uroda]]></category>
		<category><![CDATA[kosmetyki]]></category>
		<category><![CDATA[kwas omega-3]]></category>
		<category><![CDATA[kwas omega-6]]></category>
		<category><![CDATA[maseczka]]></category>
		<category><![CDATA[naturalny peeling]]></category>
		<category><![CDATA[nienasycone kwasy tłuszczowe]]></category>
		<category><![CDATA[olej rzepakowy]]></category>
		<category><![CDATA[prowitamina A]]></category>
		<category><![CDATA[uroda]]></category>
		<category><![CDATA[witamina E]]></category>
		<category><![CDATA[witamina K]]></category>

		<guid isPermaLink="false">https://pokochajolejrzepakowy.pl/?p=1376</guid>
		<description><![CDATA[<p>Olej rzepakowy w domowych kosmetykach Jeśli od czasu do czasu zaglądacie na naszą stronę, wiecie już, że olej rzepakowy może mieć wiele zastosowań, także tych nie kuchennych. Pożądany w zdrowej diecie, wielofunkcyjny kulinarnie, jest też&#8230;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/piekno-w-kazdej-kropli/">Piękno w każdej kropli</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></description>
				<content:encoded><![CDATA[<p style="text-align: justify;"><strong>Olej rzepakowy w domowych kosmetykach</strong></p>
<p style="text-align: justify;"><strong>Jeśli od czasu do czasu zaglądacie na naszą stronę, wiecie już, że olej rzepakowy może mieć wiele zastosowań, także tych nie kuchennych. Pożądany w zdrowej diecie, wielofunkcyjny kulinarnie, jest też świetnym składnikiem domowych kosmetyków. Warto wypróbować jego dobroczynne właściwości na własnej skórze, zwłaszcza latem, gdy wymaga ona szczególnej pielęgnacji. A i czasu więcej na eksperymenty w wakacje… Zapraszamy do skorzystania z kilku wypróbowanych przepisów na domowej roboty naturalne kosmetyki. </strong></p>
<p style="text-align: center;"><strong> <img class="aligncenter size-full wp-image-1377" title="kobiety z maseczką na twarzy" src="https://pokochajolejrzepakowy.pl/wp-content/uploads/2012/07/iStock_000011005951XSmall.jpg" alt="kobiety z maseczką na twarzy" width="425" height="282" srcset="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/wp-content/uploads/2012/07/iStock_000011005951XSmall.jpg 425w, https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/wp-content/uploads/2012/07/iStock_000011005951XSmall-300x199.jpg 300w" sizes="(max-width: 425px) 100vw, 425px" /></strong></p>
<p style="text-align: justify;">Na początek odrobina wiedzy, czyli dlaczego akurat olej rzepakowy jako baza do kosmetyków. Otóż olej rzepakowy należy do grupy korzystny dla zdrowia tłuszczów roślinnych, których spożywanie poleca wielu specjalistów dietetyków. Oleje roślinne zawierają między innymi prozdrowotne nienasycone kwasy tłuszczowe, a rzepakowy szczególnie dużą ilość kwasów omega-3 i omega-6. Dodatkowo znajdziemy w nim witaminy E i K oraz prowitaminę A. Wszystkie te składniki, dostarczane wraz z pożywieniem, wpływają na nasze zdrowie i samopoczucie, nie pozostając bez znaczenia również dla skóry. Witamina E chociażby, zwana witaminą młodości, wspomaga komórki skóry w walce z wolnymi rodnikami i niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych. Latem, gdy częściej wystawiamy twarz na słońce i kąpiemy się w słonej wodzie morskiej, przyda się nam więcej antyoksydantów, takich jak witamina E, by jeszcze lepiej ją chronić. Dlatego też warto zastosować olej rzepakowy również zewnętrznie, bezpośrednio na skórę. Polecamy zatem szczególnie maseczki z jego użyciem. I z dodatkiem owoców – sezonowych lub egzotycznych.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>EGZOTYCZNA MASECZKA ODŻYWCZA DO TWARZY</strong></p>
<p style="text-align: justify;">2-3 łyżki oleju rzepakowego miksujemy lub dokładnie rozcieramy w miseczce z miąższem z jednego dojrzałego banana. Następnie do otrzymanej papki dodajemy czubatą łyżkę rozdrobnionego lub startego na drobnych oczkach mango i całość dokładnie mieszamy. Taka maseczka doskonale odżywia i odświeża skórę, zwłaszcza tę nieco przesuszoną. Nakładamy ją na twarz i relaksujemy się przez 20 minut. Przed aplikacją maseczkę można delikatnie schłodzić w lodówce, ale nie za długo, by nie była lodowata. Jeśli mamy pod ręką laskę wanilii, warto dorzucić do owocowej papki jedno ziarenko, żeby cieszyć się również zmysłowym zapachem naszego domowego specyfiku.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>ZIELONA MASKA ODMŁADZAJĄCA </strong></p>
<p style="text-align: justify;">Miksujemy 1 dojrzały owoc kiwi z łyżką oleju rzepakowego i łyżką naturalnego jogurtu. Nakładamy na oczyszczoną twarz na kwadrans (na 10 minut w przypadku suchej cery) a następnie delikatnie ścieramy przy pomocy wacika. Dzięki kwasowości kiwi, maska ta ma działanie ściągające i ujędrniające skórę, zaś dodatek oleju pomoże ją nieco natłuścić i odżywić.</p>
<p style="text-align: justify;"><strong>SZCZEGÓLNIE POLECAMY: PRZEPIS JEDNEJ Z LAUREATEK NASZEGO KONKURSU „PIĘKNO Z NATURY” – Pani Iwony Świerczyńskiej</strong></p>
<p style="text-align: justify;">1 szklanka świeżych malin, 1 szklanka brązowego cukru, 2 łyżki oleju rzepakowego, garść liści świeżej mięty, 2-3 krople olejku migdałowego. Maliny, olej rzepakowy, świeżą miętę i olejek migdałowy miksujemy w blenderze do uzyskania jednolitej konsystencji. Gotową mieszankę dodajemy do brązowego cukru i mieszamy razem, ale niezbyt mocno, aby cukier się zbytnio nie rozpuścił. Używamy zaraz po przygotowaniu jako naturalny peeling. Ilość cukru można naturalnie redukować lub zwiększać w zależności od tego na jakie partie ciała peeling ma zostać użyty. W przypadku delikatnych części ciała cukru powinno być mniej, w przypadku zrogowaciałego naskórka &#8211; więcej.</p>
<p><strong> </strong></p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Post <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu/piekno-w-kazdej-kropli/">Piękno w każdej kropli</a> pojawił się poraz pierwszy w <a rel="nofollow" href="https://www.pokochajolejrzepakowy.eu">Pokochaj Olej Rzepakowy</a>.</p>
]]></content:encoded>
			</item>
	</channel>
</rss>
