Jak odżywiać się w okresie ciąży Ciąża to okres wyjątkowy w życiu każdej kobiety. Czas przygotowań do wielkiego wydarzenia, jakim jest pojawienie się na świecie małego człowieczka, jest jednocześnie dość newralgiczny. Od tego jak przebiegnie,…
Pokaż szczegółyDla małych i dużych łasuchów Lato to znakomity czas, by wprowadzić do naszej diety trochę urozmaicenia. I skorzystać z dobrodziejstw, jakie kryją w sobie kipiące witaminami owoce. Nawet największemu łasuchowi łatwiej o tej porze roku…
Pokaż szczegółyOlej rzepakowy w domowych kosmetykach Jeśli od czasu do czasu zaglądacie na naszą stronę, wiecie już, że olej rzepakowy może mieć wiele zastosowań, także tych nie kuchennych. Pożądany w zdrowej diecie, wielofunkcyjny kulinarnie, jest też…
Pokaż szczegółyDbaj o skórę… kulinarnie Lato w pełni. Mając szeroki dostęp do świeżych warzyw i owoców, chętnie korzystamy z ich dobrodziejstwa, a nasze codzienne menu staje się bogatsze w dobroczynne dla organizmu witaminy. Przygotowując lekkie sałatki,…
Pokaż szczegółyFakty kontra mity MIT 1: „Dzieci w Polsce jedzą za dużo tłuszczu, a to powoduje otyłość” FAKTY: Jak pokazują badania wykonane w ramach projektu „Nawyki żywieniowe a stan odżywienia niemowląt w Polsce”, tłuszczów w…
Pokaż szczegóły
