Nieziemsko pyszne pierogi ze szpinakiem
Składniki (na ok. 45 pierożków z krążków o śr. 6,5 cm) Ciasto: 2 szklanki mąki 1 szklanka ciepłej wody 2 łyżki oleju rzepakowego 1 jajko 1 łyżeczka soli Farsz: ok. 500 g świeżego szpinaku 250…
Pokaż szczegóły
Pesto z roszponki (z gorgonzolą i słonecznikiem)
Czuję się totalnie uzależniona od domowego pesto. Kiedy jedno się kończy, kolejne już się robi. Po pesto ze szpinaku i z rukoli przyszedł czas na roszponkę. O ile wcześniejsze były z parmezanem, tym razem postawiłam…
Pokaż szczegóły
Królowie zimowych śniadań
Jak mądrze zacząć dzień Wszyscy wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. I że bez niego nie powinno się wychodzić z domu, bo daje energię konieczną do właściwego funkcjonowania. Na nasze dobre samopoczucie wpływa…
Pokaż szczegóły
Jak dbać o zdrowie po zawale serca
Zawał serca to niestety wciąż przypadłość dotykająca rzesze Polaków. Choć z roku na rok jest coraz lepiej ze świadomością potrzeby profilaktyki, badania pokazują, że wciąż aż 61% naszego społeczeństwa ma w wieku dorosłym zbyt wysoki…
Pokaż szczegóły
Eksperci w programie Pytanie na śniadanie
29 listopada w porannym programie telewizji śniadaniowej TVP 2 „Pytanie na śniadanie” nasi eksperci: prof. Krzysztof Krygier oraz prof. Piotr Socha rozmawiali z Anną Popek na temat właściwości oleju rzepakowego. Wywiad można obejrzeć, korzystając z…
Pokaż szczegóły
