Jak mądrze zacząć dzień Wszyscy wiemy, że śniadanie to najważniejszy posiłek dnia. I że bez niego nie powinno się wychodzić z domu, bo daje energię konieczną do właściwego funkcjonowania. Na nasze dobre samopoczucie wpływa…
Pokaż szczegółyZawał serca to niestety wciąż przypadłość dotykająca rzesze Polaków. Choć z roku na rok jest coraz lepiej ze świadomością potrzeby profilaktyki, badania pokazują, że wciąż aż 61% naszego społeczeństwa ma w wieku dorosłym zbyt wysoki…
Pokaż szczegóły29 listopada w porannym programie telewizji śniadaniowej TVP 2 „Pytanie na śniadanie” nasi eksperci: prof. Krzysztof Krygier oraz prof. Piotr Socha rozmawiali z Anną Popek na temat właściwości oleju rzepakowego. Wywiad można obejrzeć, korzystając z…
Pokaż szczegółyGarść praktycznych porad Olej rzepakowy to źródło kwasów omega-3 i omega-6, wspomagających utrzymanie właściwego poziomu cholesterolu we krwi; witaminy E (zwanej witaminą młodości), K (ważnej szczególnie w diecie dzieci) i prowitaminy A. By służył…
Pokaż szczegółyGdy dziecku brakuje witamin Szczególnie w okresie jesienno-zimowym, gdy siłą rzeczy nasza dieta jest uboższa w świeże warzywa i owoce, powinniśmy dbać o jej jakość. Niższa temperatura, krążące w powietrzu wirusy, obniżona odporność –…
Pokaż szczegóły
