Nowy, nadchodzący rok, dla wielu z nas to czas podejmowania wyzwań i realizowania trudnych postanowień. Koniec starego i wejście w nowy rok to dobry moment na zmiany. Zdecydowana większość Pań (a także Panów) za cel…
Pokaż szczegółyW każdej sekundzie naszego życia, każda, nawet najmniejsza komórka w naszym ciele potrzebuje do życia energii, budulca i składników odżywczych. Elementy te, powinny być dostarczane wraz z odpowiednią dietą. Co ciekawe, ewolucja zapisała w naszych…
Pokaż szczegółyŚwięta to czas ucztowania i radowania się chwilami spędzanymi z rodziną często przy suto zastawionym stole. Wiele z pań odmawia sobie skosztowania wszystkich potraw ze względu na dbałość o swoją figurę tuż przed zbliżającym się…
Pokaż szczegółyZapytani o to, jakie zapachy i smaki kojarzą nam się ze świętami, wielu z nas spontanicznie odpowiada, że mówiąc „święta” czuje zapach mandarynki, świerku i aromatycznych korzennych przypraw. Nic dziwnego – cytrusy najsmaczniejsze są…
Pokaż szczegółyZacznijmy najpierw od wyjaśnienia, czym ono jest. RSN definiuje się jako zespół symptomów i danych zebranych podczas wywiadu lekarskiego, które zwiększają ryzyko wystąpienia chorób sercowo –naczyniowych, takich jak udar mózgu, zawał serca i podobnych chorób…
Pokaż szczegóły
