Mgr Hanna Stolińska Fiedorowicz dietetyk kliniczny Instytut Żywności i Żywienia Wielonienasycone kwasy tłuszczowe omega-3 stanowią niezbędny element do prawidłowego rozwoju i zachowania zdrowia. Spożycie kwasów omega-3 w populacji polskiej jest nadal niewystarczające, w szczególności w…
Pokaż szczegółyCo roku na nasz wielkanocny stół trafiają tradycyjne świąteczne potrawy, między innymi tzw. baba. Skąd wziął się pomysł na tę potrawę? Jaka wersja babki jest najsmaczniejsza? Wszystko zależy od naszych preferencji i od składników, których…
Pokaż szczegółyZAPACH DROŻDŻOWEJ BABY, AROMATYCZNYCH PIECZENI MIĘSNYCH „JAK U BABCI” CZY TRADYCYJNEGO ŻURU MOŻE OZNACZAĆ TYLKO JEDNO – WIELKANOC TUŻ TUŻ! ZANIM ZJECIE JE DO „OSTATNIEGO OKRUSZKA” – ZRÓBCIE IM ZDJĘCIE, ZAMIEŚĆCIE NA BLOGU…
Pokaż szczegółyZima sprawia, że wielu z nas popada w błogie lenistwo i na jakiś czas odkłada na dalszy plan dbanie o dobrą kondycję fizyczną. Teraz, gdy za oknami robi się coraz cieplej, warto pomyśleć o…
Pokaż szczegółyBrakuje Ci pomysłu na drugie śniadanie? Zjadłbyś kolację późnym wieczorem, ale nie chcesz, aby była zbytnio kaloryczna? Postaw na koktajl! To pożywna, lekka i smaczna przekąska, po którą można sięgać również między posiłkami. …
Pokaż szczegóły
