Ten nietypowy przepis na poranną kawę cieszy się coraz większą popularnością. Co sprawia, że tak chętnie sięga się po Bulletproof Coffee? Jeszcze większa dawka energii! W jaki sposób przyrządzić ją we wzbogaconej wersji – z…
Pokaż szczegółyMasaż może przynieść nie tylko korzystne skutki dla zdrowia, lecz także stać się bardzo przyjemną formą relaksu. Prostą wersję tego zabiegu możemy przeprowadzić w domu z pomocą wcześniej przygotowanego olejku. Zastosowanie olejku do masażu nie…
Pokaż szczegółyDziś peeling uznawany jest za jeden z podstawowych zabiegów kosmetycznych. Co ciekawe, skuteczny i naturalny kosmetyk możemy wykonać na bazie składników, które mamy w kuchni. Warto spróbować, aby móc cieszyć się piękną i promienną cerą. Nasza…
Pokaż szczegółymgr Diana Wolańska-Buzalska, dietetyk, Instytut Żywności i Żywienia w Warszawie. Olej rzepakowy to nie tylko wspaniałe źródło korzystnych dla zdrowia nienasyconych kwasów tłuszczowych, ale również witamin. Olej ten bogaty jest w witaminę E i K.…
Pokaż szczegółyDla wielu par, kolacja walentynkowa to nie lada wyzwanie. Dla niektórych problemem jest wybór odpowiedniego prezentu dla ukochanej osoby nie mówiąc już o tym, co przygotować na ten wyjątkowy wieczór. Skoro to święto zakochanych może…
Pokaż szczegóły
