Warzywne steki z kapusty i kalafiora
Jesteś tutaj:
Kasza gryczana w sosie pomidorowo pieczarkowym
Składniki (na 2 porcje):
- 1 szklanka kaszy gryczanej,
- 300g pieczarek,
- 1 puszka krojonych pomidorów w soku pomidorowym,
- ½ średniej cebuli,
- 1 łyżka oleju rzepakowego,
- 2 łyżeczki startego parmezanu,
- sól, świeżo mielony czarny pieprz.
Sposób przygotowania:
Cebulę obrać i pokroić w drobną kostkę. Pieczarki obrać i pokroić w plastry. Na oleju podsmażyć cebulę do momentu gdy będzie zeszklona, następnie dorzucić pokrojone pieczarki i całość podsmażać przez ok. 8 minut. Po upływie tego czasu dodać pomidory i szczyptę cukru. Gotować ok. 15 minut. Gotowy sos doprawić solą oraz pieprzem.
Kaszę opłukać. Zagotować dwie szklanki lekko osolonej wody. Na wrzątek wrzucić opłukaną kaszę i gotować na wolnym ogniu, pod przykryciem do czasu kiedy wchłonie całą wodę (ok. 20 minut). Ugotowaną kaszę podawać z sosem pomidorowo-pieczarkowym, posypaną parmezanem
Czytaj także