Przepis na 4 porcje| czas przygotowania: 15 minut Składniki: 1 marchew, 1 kapusta pekińska, 1 cebula, 2 ząbki czosnku, garść pieczarek, 3 łyżki oleju rzepakowego, sos sojowy, sos grzybowy, mięso wołowe mielone (ok. 500 g),…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 4 porcje| czas przygotowania: 35 minut Składniki: 1 marchew, 1 cukinia, 1 koper włoski, 4×100 g filetu dorsza, imbir wielkości 3 cm, 4 łyżki oleju rzepakowego, 8 łyżek pulpy z pomidorów z puszki…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 1-2 osoby | czas przygotowania: 10 min Kolejny prosty patent na szybkie śniadanie lub lekką kolację. Składniki: 2 ząbki czosnku, 1 cebula, 3 łyżki oleju rzepakowego, garść zielonej fasolki (może być mrożona), garść…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plFritatta z jarmużem i serem feta Przepis na: 2 porcje | Czas przygotowania: 15 min Składniki: 4 łyżki oleju rzepakowego, 1 chilli, 4 liście jarmużu, 1 czerwona cebula, 4 liście jarmużu, 4 jajka z wolnego…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 4 porcje | czas przygotowania: 15 minut Arancini to pochodzące z Sycylii smażone kulki ryżowe w bułce tartej, które są idealną przekąską do wina. Od kiedy zjadłem je po raz pierwszy to je…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 2 porcje| czas przygotowania: 10 minut Inspiracją dla tego przepisu była moja ostatnia wyprawa do Azji. Przemierzając Wietnam przejechałem blisko 2000 km jadąc z Hanoi, aż do samego Ho Chi Minh City –…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plHummus z pesto pietruszkowym Przepis na: 4 porcje | Czas przygotowania: 10 minut Składniki: 400 g odcedzonej ciecierzycy z puszki, 2 łyżki pasty sezamowej Tahini, 6 łyżek oleju rzepakowego, sok z 1 cytryny, gorąca woda,…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 2 porcje | czas przygotowania: 10 minut Składniki: 1 wędzona makrela, pęczek pietruszki, 4 łyżki jogurtu greckiego, 200 g twarogu chudego, 2 łyżki oleju rzepakowego, 1 mały pęczek pietruszki, sól, pieprz, 1 zielony…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 4 porcje| czas przygotowania: 15 minut Składniki: 0,5 kg krewetek koktajlowych, 1 zielony ogórek, 1 pomidor, sałata lodowa, pęczek kolendry, 4 tosty Składniki na sos: 2 łyżki majonezu, 4 krople sosu Worchester, sok…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.plPrzepis na 4 porcje | czas przygotowania: 20 minut Składniki: 1 łyżeczka suszonych drożdży, 1,5 szklanki mąki, 1 łyżeczka soli, ½ łyżeczki proszku do pieczenia, 6 łyżek oleju rzepakowego, 1 szklanka wody (o temperaturze pokojowej),…
Tomek Woźniak - nasz kucharzAutor: p.czarnecka@interactive-solutions.pl
Strona jest finansowana z Funduszu Promocji Roślin Oleistych 
